Meditação

Hora de resgatar a liberdade

Após meses cerceados por uma série de limitações impostas pela pandemia, temos agora a chance de...LEIA MAIS

Livro: A arte de viver

E se a espiritualidade nos apresentasse uma maneira diferente de lidar com os desafios que são...LEIA MAIS

Vivências com meditação

Entenda como você pode cuidar da mente e dos sentimentos de forma simples e acessível, valendo-se...LEIA MAIS

Meditação sem segredos

Acalmar a mente é um exercício acessível a qualquer um, ensina o professor Sandro Bosco....LEIA MAIS

Livro: A arte da meditação

Ainda que considerado um recurso terapêutico simples, nem sempre a meditação é uma prática...LEIA MAIS

Livro: A prática da meditação essencial

Será que é possível nos libertarmos do fluxo interminável de pensamentos a partir de um...LEIA MAIS

Invista no seu bem estar

Como combinar os florais de Bach e a meditação no exercício de acalmar a mente e nos fazer viver...LEIA MAIS

O que são as práticas integrativas e complementares?

Conhecidas como PICS - práticas integrativas e complementares em saúde, elas representam...LEIA MAIS

Cada gesto merece a nossa atenção plena

Desenvolvido nos anos 1970, nos Estados Unidos, o mindfulness é um convite para estarmos presentes...LEIA MAIS

1º Encontro cuidando dos cuidadores no Pará

Instituto Healing promove encontro com os agentes de saúde do Projeto Beth Bruno para que quem...LEIA MAIS

Técnicas para acalmar a mente negativa e acelerada

Como, por meio de técnicas simples, podemos conquistar uma mente mais calma e positiva?LEIA MAIS

Monja Coen: descomplicando o viver

Monja Coen explica nesta entrevista por que o autoconhecimento e a meditação são caminhos seguros...LEIA MAIS