Esse curso surgiu da necessidade observada sobre um número crescente de pessoas que sofriam com insônia e que tinham apresentado melhora significativa tanto no sono, quanto em outros aspectos abordados durante os atendimentos com florais de Bach realizados pela professora, Thais Scapim.

A maioria das pessoas já passou pelo desgaste geral após uma noite mal dormida, quando há dificuldade por diversas razões de iniciar ou mesmo manter o sono, tais como excesso de pensamentos, preocupações, ansiedade, estresse, irritabilidade, frustração, entre outros. Em pessoas com insônia, um problema crônico, essa é uma realidade de elevada importância, visto que noites mal dormidas por um longo período de tempo pode levar a diversas outras doenças físicas, mentais e psicológicas.

Por isso o objetivo desse curso é ajudar a todos que necessitem a parar para refletir e descobrir quais motivos estão envolvidos para que tenha desenvolvido a insônia e/ou a dificuldade de dormir. No curso você vai aprender sobre o uso de selecionadas essências florais de Bach direcionadas a esse tema e sua atuação no campo emocional, auxiliando na melhora da sua qualidade de sono e de vida como terapia complementar aos tratamentos já existentes.

• O que é a Insônia?
Definição, causas comuns, conseqüências e o fator emocional.
• Esclarecendo dúvidas comuns
Origem dos florais de Bach (quem foi Dr. Bach e sua filosofia), como utilizar, indicações e dúvidas comuns sobre efeitos colaterais, tempo para sentir melhora, uso concomitante a outros tratamentos, quem pode usar, as diferenças da homeopatia, entre outros.
• Minha mente não para!
Como lidar através dos florais com noites agitadas muitos sonhos, excesso de pensamentos, de preocupações e de uma rotina agitada.
• Não superei uma grande perda
Como lidar através dos florais com a angústia, desespero, desesperança e solidão que podem tirar o sono diante de um período de perda, luto e trauma.
• As dúvidas que me tiram o sono
Como lidar através dos florais com as incertezas, inseguranças, medo de fazer escolhas erradas diante de decisões importantes que deixam nossa mente tão confusa a ponto de não dormir.
• Sou muito ansioso e não consigo dormir
Como lidar através dos florais com a tão temida ansiedade, conhecida como um dos grandes vilões de uma boa noite de sono, que nos faz esquecer de viver o presente por estarmos preocupados com o pode vir no futuro.
• Tenho raiva e não consigo superar
Como lidar através dos florais quando assuntos mal resolvidos, palavras ditas em horas de estresse que geram arrependimento, uma traição ou uma rebeldia que desperta em nós uma ira muito grande, afastando com tanta intensidade a possibilidade de uma noite tranquila.
• Sinto-me frustrado no trabalho ou relacionamento
Como lidar através dos florais quando nos sentimos frustrados com o mundo externo do trabalho e dos relacionamentos e que reflete na qualidade do nosso sono.
• Entrei na menopausa e meu sono sumiu
Como lidar através dos florais para ter um melhor equilíbrio nessa fase de transição com alterações hormonais nas mulheres que traz inúmeros desconfortos no dia a dia, afetando o sono e o bem estar.
•Não durmo porque carrego o mundo nas costas
Como lidar através dos florais para ter um melhor equilíbrio diante de muita cobrança, pressão e excesso de responsabilidades.
• O que é e quando usar o Floral Emergencial