Não, não se trata apenas dos hormônios. A relação entre pais e filhos pode se tornar desafiadora durante a adolescência por diferentes razões.

Quem já passou por essa fase sabe do que estamos falando: a rebeldia, o desejo pela autoidentificação, a urgência pela independência, bem como a vontade de experimentar limites.

Não é de se estranhar que esse momento gere conflitos e exija uma nova postura dos pais em relação à prole.

Foi sempre assim?

A relação entre pais e filhos sempre teve seus desafios, mas as dinâmicas familiares e as expectativas sociais mudaram ao longo do tempo, o que pode influenciar a percepção de quão difícil ou amistosa essa relação se revela nas diferentes épocas.

Por exemplo, no passado, as estruturas familiares e as normas sociais eram diferentes. Em muitas culturas, a autoridade dos pais era mais rígida, a comunicação mais hierárquica e frequentemente de mão única. Nesse contexto, os filhos encontravam menos espaço para contestar.

Por outro lado, na sociedade atual os pais se envolvem emocionalmente na vida dos filhos e assumem uma educação que valoriza a comunicação aberta com seus rebentos. Diante dessa nova ordem, cria-se a impressão de que as relações são mais difíceis, quando, na verdade, os adolescentes se sentem mais à vontade para expressar suas opiniões e os pais se tornam mais cientes dos conflitos e tensões que ocorrem na adolescência.

Ao mesmo tempo, a exposição à tecnologia e às redes sociais, permite aos jovens acessarem uma quantidade imensa de informações e ideias, que podem levá-los a questionar normas e tradições de maneiras que não eram comuns em gerações anteriores.

A tempestade perfeita

Ainda que as mudanças hormonais e corporais que os jovens atravessam na adolescência possam resultar na instabilidade emocional, outros fatores colaboram para deixar os pais de cabelo em pé na sua relação com os filhos.

A começar pela tensão social: os adolescentes costumam enfrentar pressões do grupo, expectativas escolares e questões relacionadas a amizades e relacionamentos. Esses fatores podem intensificar o estresse e os conflitos familiares.

É comum também que os eles queiram questionar a autoridade parental e estabelecer sua própria voz, além de desenvolver suas opiniões e valores. Tudo isso pode ser interpretado pelos pais como desrespeito ou desobediência.

Para melhorar essa relação, é fundamental promover uma comunicação aberta, a empatia e a compreensão das diferenças entre ambas as partes. Investir tempo em ouvir e respeitar os sentimentos um do outro pode ajudar a reduzir conflitos e fortalecer o vínculo familiar.

O desenvolvimento da identidade

Erik Erikson foi um psicólogo de origem alemã que se dedicou ao estudo do desenvolvimento psicológico dos seres humanos.

Sobre a fase da adolescência, importantíssima segundo ele, Erikson diz que os jovens se perguntam o que são e o querem ser, ou seja, é um período em que acontece uma crise ou confusão de identidade. Segundo ele, a exploração de diferentes papéis sociais, bem como dos seus valores e crenças, é essencial para o desenvolvimento de uma identidade sólida. A falha nessa investigação pode resultar em confusão e insegurança sobre quem a pessoa é e afetar profundamente as fases seguintes do amadurecimento pessoal.

Os florais de Bach para os pais e seus filhos adolescentes

As essências florais criadas pelo Dr. Edward Bach têm como objetivo ajudar a equilibrar emoções e promover o bem-estar. Vários florais podem ser benéficos para adolescentes e os pais que estão passando por esse momento.

A escolha das essências deve ser feita individualmente, considerando as necessidades emocionais específicas de cada um. Os florais de Bach podem ser uma ferramenta útil, mas é sempre aconselhável considerar uma consulta com um profissional qualificado, que possa ajudar na escolha mais adequadas a cada pessoa. Além disso, é importante lembrar que os florais de Bach são uma abordagem complementar e não devem substituir tratamento médico, psicológicos ou psiquiátricos quando necessário.

Veja abaixo uma sugestão de florais de Bach baseada nas queixas mais comuns de pais e filhos.

Florais de Bach para os adolescentes

Aqui estão alguns que podem ajudar os adolescentes em suas indecisões, inseguranças e agitação:

Five Flower ou rescue: o emergencial de Bach ajuda a aliviar o estresse e a ansiedade em situações de crise ou pressão, muito útil em momentos de tensão emocional.

Floral de Bach Wild Oat: indicado para aqueles que se sentem perdidos ou incertos sobre seu futuro. É útil para adolescentes em busca de identidade e propósito.

Floral de Bach Larch: para adolescentes que lutam com a falta de autoconfiança. Este floral ajuda a promover a crença nas próprias habilidades.

Floral de Bach Cherry Plum: ideal para aqueles que sentem que estão prestes a perder o controle emocional. Ajuda a trazer calma e equilíbrio em momentos de tensão.

Floral de Bach Mimulus: para medos e ansiedades específicos, como medo de provar algo novo ou de situações sociais. Este floral pode ajudar a enfrentar a timidez e a insegurança.

Floral de Bach Walnut: ajuda os adolescentes a se adaptarem a mudanças e transições, seja na vida social, acadêmica ou emocional, contribuindo para a proteção durante essas fases de transformação.

Floral de Bach Vervain: esse floral de Bach vai auxiliar todos aqueles adolescentes que se sentirem muito entusiasmados com suas ideias e opiniões, mas com dificuldade para respeitar conceitos diferentes dos seus.

Florais de Bach para os pais de adolescentes

Da mesma forma, os pais dos adolescentes que estão passando por uma fase rebelde podem se beneficiar dos florais de Bach para ajudá-los a equilibrar suas emoções e lidar melhor com a situação. Aqui estão algumas sugestões:

Five Flower ou rescue: o emergencial de Bach é útil para momentos de estresse e crise, agindo para acalmar os pais durante situações desafiadoras e a lidar com momentos de tensão.

Floral de Bach Walnut: esse floral é recomendado para apoiar a adaptação a mudanças e transições. Pode ser útil para lidar com a fase rebelde do filho, ajudando os pais a aceitarem e se adaptarem a essa nova dinâmica.

Floral de Bach Centaury: para pais que têm dificuldade em se impor ou estabelecer limites, esse floral ajuda a promover a assertividade e a defensividade saudável, permitindo que eles mantenham a autoridade sem se sentirem culpados.

Floral de Bach Cherry Plum: esse floral é indicado para os pais que sentem que estão perdendo o controle emocional devido às ações do filho. Ele ajuda a trazer calma e clareza em momentos de frustração.

Floral de Bach Larch: para aqueles pais que estão se sentindo inseguros em relação a suas habilidades parentais. O floral de Bach Larch pode ajudar a restaurar a confiança em si mesmos.

Floral de Bach Agrimony: para pais que escondem suas preocupações ou frustram-se por trás de uma aparência calma, Agrimony pode ajudar a lidar com emoções ocultas e promover a autenticidade e a paz interior.

Floral de Bach Vervain: para aqueles que têm rigorosas expectativas sobre como o filho deve se comportar. Esse floral ajuda a suavizar a tensão e a promover uma abordagem mais relaxada e baseada no respeito às diferenças.

Concluindo…

Em suma, a adolescência é uma fase de grandes transformações e desafios tanto para os jovens quanto para seus pais. As mudanças físicas, emocionais e sociais que ocorrem nesse período podem dificultar a comunicação e a compreensão mútua, gerando conflitos que afetam a dinâmica familiar. No entanto, ao reconhecermos esses desafios e as particularidades dessa fase do desenvolvimento, podemos buscar estratégias que promovam uma convivência mais harmoniosa.

Os florais de Bach pode ser uma abordagem eficaz para ajudar tanto adolescentes quanto pais a lidarem com as emoções, trazendo mais equilíbrio e compreensão.

Em última análise, cultivar um ambiente de respeito e compreensão pode fazer toda a diferença na construção de relações saudáveis e duradouras entre pais e filhos durante a adolescência.