Óleo Essencial de Gengibre: o despertar da segurança e da autoconfiança

O óleo essencial de gengibre (Zingiber officinalis) tem um odor característico, seco e aromático. Diferente do rizoma (caule subterrâneo), de onde é retirado o óleo essencial, seu aroma é terroso e único.

Planta

O gengibre é uma herbácea originária da ilha de Java, da Índia e da China. É uma planta perene, que pode atingir mais de 1 m de altura.
Seu rizoma é utilizado como especiaria na culinária desde a antiguidade.

Quando usar

O óleo essencial de gengibre é um poderoso tônico, grande aliado do sistema circulatório.
É um óleo muito interessante em meditações, pois promove o aterramento.
Além disso, o óleo essencial de gengibre diminui a irritabilidade e a insegurança.
É um estimulante mental, elimina a fadiga e o desgaste.

Cuidados

Não pode ser usado por crianças.
Gestantes não devem utilizá lo nos três primeiros meses de gestação. Depois desse período, somente com orientação médica.

Fonte: Técnicas de Aplicação de Óleos Essenciais: Terapias de Saúde e Beleza

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